Naturheilpraxis
Kerrin Olufs | Bardowick
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Essen Sie sich gesund!
Viele Erkrankungen lassen sich auf unvorteilhafte Essgewohnheiten zurückführen. Dabei spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit.
Medizinisch gesund abnehmen!
Trotz unzähliger Diäten fällt es vielen Menschen schwer, ihr Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten. Schuld daran sind meist gestörte Stoffwechselfunktionen.
Das gesund & aktiv Ernährungsprogramm stellt den individuellen Stoffwechsel in den Vordergrund. Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen des Zusammenspiels von Stoffwechsel, Hormonhaushalt und Ernährung werden Ihnen die Lebensmittel empfohlen, die individuell zu Ihrem Stoffwechsel passen.
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Stoffwechselkur
Ein funktionierender Stoffwechsel bedeutet optimale Verwertung sämtlicher Nahrungs- und Flüssigkeitsbestandteile. Jede Körperzelle wird mit allem versorgt, was sie benötigt. Gifte und Schlacken verlassen ohne Schwierigkeiten den Körper – übrig bleibt Vitalität und ein gesundes Körpergefühl.
Der Stoffwechsel kann jedoch nur dann perfekt funktionieren, wenn die nötigen Voraussetzungen dazu geschaffen sind. Das komplexe und sensible System ist abhängig von Einflussfaktoren, wie Nahrung, Genetik, Organgesundheit, Bewegung und Licht.
Kommt es im Stoffwechsel zum Ungleichgewicht werden die Abläufe im Körper gestört – verschiedenste Beschwerden und Erkrankungen sind die Folge.
Mit dem gesund & aktiv Ernährungsprogramm schaffen Sie die Grundlage für mehr Wohlbefinden und Gesundheit.
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Gewichtsreduktion
Die Basis für die erfolgreiche Gewichtsreduktion bietet das gesund & aktiv Ernährungsprogramm.
Viele Jahre durfte ich bei der Weiterentwicklung des Ernährungskonzeptes mitwirken, in denen ich viele Menschen bei der Gewichtsreduktion begleiten durfte.
Ich biete Ihnen meine volle Unterstützung und helfe dabei, Ihr persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen.
Los geht’s:
- Aufnahme Ihrer Ausgangssituation und Bio Impedanz Analyse
- Vital- und Stoffwechselanalyse aus 43 Laborparametern
- Erläuterung Ihrer Vital- und Stoffwechselanalyse
- Besprechung Ihres Ernährungsplans
Anschließende Begleitung:
- Erörterung von Fragen – persönlich und per Email
- Verlaufskontrolle durch weitere Bio Impedanz Analyse
- Ergänzende Empfehlungen für nachhaltig andauernden Erfolg
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Erfolgsgeschichten
Abnehmen zu zweit macht doppelt Spaß
Jens (39) und Uta Gabrikowski (37)
Gemeinsam durch dick und dünn zu gehen, ist für Jens und Uta kein Spruch sondern vielmehr die Rezeptur ihres Eheglücks – im wahrsten Sinne des Wortes: In den letzten Jahren hatten beide deutlich zugenommen. Jetzt nehmen sie Seite an Seite ihr Übergewicht mit dem gesund & aktiv Ernährungsprogramm in Angriff. …weiterlesen
Hoher Blutdruck adé – Willkommen Wunschgewicht
Norbert Helmreich (59)
Ob Hühnchen mit Kräuterkruste oder Fisch vom Grill: Norbert war schon immer ein Gourmet. „Einem leckeren Essen kann ich einfach nicht widerstehen“, erzählt der Hamburger, „aber anders als früher nehme ich heute ab anstatt zu.“ Als er die Heilpraktikerin Kerrin Olufs aufsuchte, hatte er sein Zielgewicht fest vor Augen. …weiterlesen
Mit den Wechseljahren kam das Übergewicht
Wiebke Schrocko (48)
Als Wiebke vor etwa drei Jahren in die Wechseljahre kam, konnte sie machen, was sie wollte: Kontinuierlich nahm sie zu. Daran änderten auch die vielen Diäten nichts – ganz im Gegenteil! Trotz Hungern und eiserner Disziplin wog sie letztendlich 106,5 Kilo und war einfach nur noch frustriert. „Umso dankbarer war ich, als mir eine Kollegin von dem gesund & aktiv-Ernährungsprogramm erzählte“, berichtet die kaufmännische Angestellte. …weiterlesen
„Ich habe mich gesund gegessen!“
Marion Auer (55)
Bluthochdruck, Sodbrennen und schließlich der Verdacht auf eine Herzerkrankung – zum Glück hat Marion die Warnsignale ihres Körpers noch rechtzeitig erkannt. Durch das gesund & aktiv – Ernährungsprogramm konnte sie nicht nur Medikamente wie Betablocker absetzen. …weiterlesen
