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Die Bowen-Therapie – kurz BOWTECH® – ist eine sanfte, ganzheitliche Methode der manuellen Körperarbeit, die in den 1950er- und 1960er-Jahren vom Australier Tom Bowen entwickelt wurde. BOWTECH® arbeitet mit gezielten, präzisen Griffen an Muskeln, Sehnen, Bändern und Bindegewebe und spricht dabei insbesondere das Faszien- und neuromuskuläre System an.
BOWTECH® kann dazu beitragen, Spannungen zu reduzieren und die natürlichen Regulationsprozesse des Körpers zu unterstützen. Die Bowen-Technik ist eine besonders sanfte und entspannende Form der Körperarbeit.
Die Faszien spielen bei der BOWTECH®-Behandlung eine besondere Rolle. Sie durchziehen den gesamten Körper und verbinden Muskeln, Organe und andere Strukturen miteinander. Über ihre zahlreichen Rezeptoren stehen sie in engem Zusammenhang mit dem Nervensystem, dem Hormonsystem und dem Lymphsystem.
Den Körper in seine Balance bringen
Die besonderen Griffe werden mit den Fingern oder Daumen sanft auf das Gewebe übertragen. Zwischen den einzelnen Griffserien liegen kurze Pausen, damit der Körper Zeit hat, die gesetzten Impulse wahrzunehmen und darauf zu reagieren. Die Behandlung kann dabei auch durch leichte Kleidung hindurch erfolgen.
Die Bowen-Technik kann als ergänzende Behandlung insbesondere dann interessant sein, wenn körperliche Anspannung, eingeschränkte Beweglichkeit oder stressbedingte Belastungen im Vordergrund stehen.
Mögliche Einsatzbereiche sind unter anderem:
BOWTECH® kann dabei sowohl bei akuten als auch bei länger bestehenden Beschwerden begleitend eingesetzt werden.
Eine BOWTECH®-Behandlung ist sanft und wird individuell auf die jeweilige Situation abgestimmt. Die einzelnen Griffserien werden durch Ruhephasen unterbrochen, in denen der Körper Zeit hat, die gesetzten Impulse zu verarbeiten.
Je nach persönlicher Situation wird eine weitere Behandlung nach etwa 5 bis 10 Tagen empfohlen. Wie viele Anwendungen sinnvoll sind, lässt sich nicht pauschal festlegen und hängt von der individuellen Ausgangssituation und dem Verlauf ab.
BOWTECH® kann eine wertvolle Ergänzung zu einem ganzheitlichen Therapiekonzept sein – sanft, individuell und auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt.
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